出门在外，不管是旅游还是出差，都离不开住宿。随着人们生活水平的提高，人们对住宿环境的要求也是越来越高。如今，很多人在入住酒店或宾馆时，除了看硬件设施外，对房间卫生方面已慢慢地重视。特别是这些年频频爆出的酒店房间卫生问题，更是让很多人对于酒店住宿卫生产生了顾虑和担忧。所以，为了个人卫生健康，出门住宿时，不管是大酒店、小酒店还是民宿，房间里的这5样东西最好不要用，方便的话尽量自己带。
一、毛巾、浴巾
一般我们入住酒店，毛巾和浴巾都是每个房间必备的物品，整整齐齐的排放在卫生间里，看起来十分的干净整洁，摸起来也非常的舒适。但我们别忘了，这些毛巾和浴巾可不像牙刷、牙膏、沐浴露、洗发水一样是一次用品，不仅没有外包装，且都是重复使用。虽然酒店的毛巾都会进行消毒，但这个毒彻不彻底你就不得而知了，反正肉眼又看不出来。

所以，有洁癖怕毛巾不卫生或者有皮肤敏感的小伙伴们，最好自己带一块毛巾。如果你觉得出门带条毛巾不是很方便的话，也可以带些旅游用压缩毛巾。要用时，在它上面湿点水，展开后就是一条毛巾，方便实用，也便于携带，这样用起来自己也放心。
二、漱口杯
俗话说：“病从口入”，而漱口杯这个东西又是你不得不用的。对于很多酒店来说，为了节约成本和环保，给客人提供的漱口杯，一般都是重复使用的玻璃杯或陶瓷杯，有多少人用过你就不知道了。就算是有人定期清理消毒，但你怎么知道他是怎么洗的呢，也许就是简单的冲一下或抹一下，想想就很不卫生。

为此，很多人在洗漱时要么用矿泉水瓶接水漱口，要么自己带个便携式的洗漱杯，方便又卫生。
三、拖鞋
出门在外，不管是出差还是旅游，在外奔波一天，进入酒店房间就想好好的放松放松，换拖鞋那是第一步。但很多酒店为了省钱，给客人提供的都是重复使用的塑料拖鞋，很多人都穿过，而且也不一定会清洗消毒，随便穿，很有可能传染上脚气。就算酒店提供有一次性的拖鞋，但那穿着的体验感也不是很好，洗澡的时候也不方便，一湿就不能用了。

方便的话，出门前，最好还是自己带一双拖鞋。若是嫌麻烦，也可以提前准备一双折叠的拖鞋，携带方便也不占地方，在家里户外都可以穿，最主要还是自己的东西用了放心。
四、马桶
大家都知道，酒店的卫生间都是用马桶，很少有蹲坑的。对于卫生间里的设施来说，马桶可能是最脏的东西了，连清洁阿姨都嫌脏，很多保洁在清洁时，也就简单的擦拭下，表面上干净就可以了，不会消毒。因此，很多人为了卫生，在上厕所前，都会用开水烫下马桶坐垫或在坐垫上垫一圈卫生纸，很是麻烦。

其实，不用这么麻烦的，聪明人都会在出门前备上些一次性马桶垫，小包独立包装，携带方便，非常实用。尤其是在孕妇或经期中的女生，带上它绝对实用。这一次性马桶垫，就算你在酒店使用不上，在外面的公共卫生间也一定用得上，因为现在很多城市的公共卫生间都改为马桶了，那卫生环境和条件，你放心吗？
五、衣架
最后，我们来看看很多人都会忽视这个小物件衣架，要知道酒店里的衣架一般都不会经常消毒的，且提供衣架数量也不多。来来去去的住客都用这些衣架，卫生程度可想而知，搞不好还染上皮肤病。或者你想洗几件衣服，衣架少了又麻烦。

若是你出门前多准备了些衣架，你就不用担心这个问题了。如果觉得麻烦，你也可以考虑准备几个折叠衣架，小巧方便，也不占地方。

看到这儿，可能就会有小伙们认为小编这是在危言耸听，小题大做了，怕不干净就别在外面住店啊。你也不必这么大脾气，仔细想想，酒店毕竟是个人员流动场所，有钱什么人都可以住。即使你房间卫生做得再干净，你也防止不了有些素质低下的房客，把酒店的公共物品乱搞一通。至少带上以上这5样东西，在外住宿时，你可以少份担忧，多份安心，毕竟身体卫生健康最重要，你说是不是。